Contoh kombinasi gerakan dalam permainan basket adalah … Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa diterapkan untuk melatih teknik jump shoot: 1.Secara umum teknik dasar menembak (shooting) bola basket itu ada tujuh jenis, yaitu: Tembakan satu tangan ( One-hand set shot) Lemparan bebas ( Free thouw) Tembakan sambil melompat ( Jum shoot) Tembakan tiga skor ( Three pount shot) Tembakan mengait ( Hoot shot) Lay-up Runner. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk … Macam-macam shooting bola basket telah diuraikan dan kiranya dapat menjadi pengetahuan khususnya bagi para pemula dalam dunia olahraga bola basket. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Baca juga: Gerakan Melewati Lawan dengan Cara Berputar dalam Bola Basket. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket, yaitu: 4. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shoooting, terdapat beberapa teknik yang wajib 8. Biasanya, pemain yang melakukan set … Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan.tovip uata ratupreb kareG .com, Jakarta Jump shoot adalah teknik dalam permainan bola basket, di mana pemain akan melompat sambil menembak bola ke dalam ring. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik dasarnya yang telah dirangkum oleh Liputan6. Yaitu rangkuman Materi PJOK Kelas 11 Bab 1: Bola Basket.com Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (atas) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Muhammad Hardian Wicaksono (tengah) dan Andakara Prastawa Dhyaksa (bawah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Terdapat variasi dari teknik lay up, yaitu runner atau lay up yang diperpanjang. Saat akan berlatih menembak bola ke ring, cobalah untuk melakukannya dari jarak yang dekat terlebih dahulu. Tembakan satu tangan ( One-hand set shot) breakthroughbasketball. 3. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan.ikak audek aratna id aynnial nagnat ek nagnat utas irad alob nakhadnimem nagned nakukalid gnay elbbird kinket nakapurem sgel eht neewteB … malad nioP gnutihgneM araC :aguj acaB . Tujuan menggiring bola tinggi dalam permainan bola basket adalah mempercepat penyerangan. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Namun demikian, ada teknik dasar bola basket yang harus dipelajari untuk pemula. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. High dribble. Setelah proklamasi kemerdekaan, 17 Agustus 1945, olahraga permainan bola basket mulai dikenal luas dikota-kota yang menjadi basis perjuangan seperti Yogyakarta serta Solo. Adapun, kombinasi adalah penggabungan dua gerakan dasar atau lebih dalam menjadi satu rangkaian gerak.. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. 1. Dribbling. Passing adalah memberikan bola ke teman se … Cara Melakukan Gerakan Pivot. 2.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.. Baca juga: Ukuran Lapangan Bola Basket Beserta Gambarnya. One Hand Shoot. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah meningkatkan hasil shooting bola basket denga n menggunakan variasi latihan agar atlet tidak merasa bosan dan model latihan tersebut tetap mengacu pada tujuan untuk meningkatkan hasil shooting Baca juga: Teknik Melakukan Shooting atau Menembak dalam Bola Basket Dikutip dari DBL Indonesia, pemain yang berposisi centar atau bigmen lebih sering menerapkan finishing dengan cara under ring ini. 1-2-3-4-5. Set shoot merupakan tembakan langsung yang dilakukan pemain ke arah ring. Cara melakukan dribble tinggi:. Usahakan juga keadaan tubuhmu seimbang agar shooting yang dilesatkan bisa tepat sasaran. Untuk melakukannya, ada beberapa langkah yang harus diperhatikan. Chest pass, bounce pass, dan overhead pass adalah contoh teknik passing yang kerap digunakan oleh pemain basket. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu.com - Permainan bola basket memiliki empat teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemainnya. 1. 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Operan Berdua 4.Sambil meloncat bola di lemparkan ke ring basket sekencang-kencangnya. 2. 4. Macam-macam Lay Up dalam Bola Basket Teknik shooting bola basket satu ini biasanya efektif digunakan saat ingin mengejar ketertinggalan dan membuat selisih angka yang agak jauh dari lawan. 2 Salah satu orang memegang bola dengan posisi kedua tangan setinggi dada. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Di sisi lain, tim lawan bisa saja mendapatkan lemparan bebas atau free throw Gerak Dasar Bola Basket. Perbedaannya terletak pada gerakan dan posisi pemain saat Between the legs merupakan teknik dribble yang dilakukan dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya di antara kedua kaki. Shooting adalah tembakan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Sebab jika masuk, tim akan mendapatkan 3 poin. 7. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. The shooting took place in School No. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Variasi ukuran diperolehkan dengna menambah atau mengurangi ukuran panjang 2 m serta menambah atau mengurangi ukuran lebar 1 m. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Teknik Dasar Memegang Bola. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini.teksaB aloB naniamreP amaL :aguj acaB . Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak … Pembelajaran Variasi Gerak Dasar Shooting Menggunakan Satu Tangan Menembak Bola Basket Dengan Bergerak Maju, Mundur, dan Menyamping. Rilis atau lepaskanlah bola. Adapun, dalam permainan bola basket, ada berbagai jenis shooting. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik 6 Macam-macam Shooting Bola Basket Beserta Gambarnya Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Teknik menggiring bola basket ini dilakukan di saat pemain berjalan atau pun berlari pelan-pelan ke depan. 2 dari 6 halaman. 8) Lakukan permainan secara bergantian. 2. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker.gnajnaprepid gnay pu yal uata rennur utiay ,pu yal kinket irad isairav tapadreT .Id ingin bersuara lebih keras agar asa para pemain lebih terdengar, ucap CEO GoBasket. ADVERTISEMENT. Dari dua teknik dasar mengoper di atas, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. 4. 1. 9. Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai.. Jika dikombinasikan satu sama lain, empat teknik dasar tersebut bisa membawa kemenangan bagi regu tersebut. Set Shoot. He played college basketball for the UNC Wilmington Seahawks, where in the 2017-18 season he led the nation in rebounding. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik menggiring bola, serta teknik menembak bola ke ring basket. Apa yang Dimaksud dengan Jump Ball dalam Bola Basket? Pengertian Shooting Bola Basket. b. 3. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. 1. Menembak bola basket dengan gerak maju, mundur, dan menyamping. Shooting menjadi nyawa utama dalam strategi menyerang, ada Salah satu teknik yang bisa kalian pelajari adalah teknik shooting. Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Secara umum shooting dibedakan menjadi dua yakni Jumpshot (tembakan melompat) dan Non Jumpshot seperti lay up dan slam dunk. Pemain yang bertindak sebagai screner. Jump Shoot atau … Teknik Shooting pada permainan bola basket ada banyak ragamnya dan memiliki variasi gerakan yang bisa disesuaikan dengan kemampuan si pemain itu … Variasi teknik shooting yang biasa dilakukan oleh pemain basket profesional yakni teknik menembak sambil melayang dalam bola basket atau disebut … Ilustrasi variasi dan kombinasi permainan bola basket. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.com dari Sikap tubuh yang benar menunjang variasi gerak dasar dalam permainan bola voli. Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m (kurang lebih lima meter). Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. 1. Pertama, melihat target. KOMPAS. Jump shoot sering digunakan dalam berbagai situasi permainan, baik itu saat pemain bergerak atau berhenti, dan merupakan salah satu teknik dasar 5. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Peserta didik memahami variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket (chest-pass, bounce pass; two handed overhead pass, dan shooting 6) Gerakan tembakan (menggunakan dua atau satu tangan, dengan melompat atau tidak melompat).Drible yang baik adalah tipe putus-putus, drible ini akan memudahkan pemain untuk melakukan passing atau shooting jika waktu drive ditutup oleh lawan mem-blocking arah dribble pemain ke ring. Di sisi lain, latihan dengan cara under basket sangat memengaruhi finishing atlet dalam memasukkan bola ke ring dengan jarak dekat. Teknik Passing Chest Pass. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan Liputan6. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. KOMPAS. Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. 2. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik … Berikut ini adalah contoh latihan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket. Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan menangkap bola. Shooting Shooting dalam bola basket adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Jumlah pemain basket dalam satu regu adalah lima orang Salah satu cara mencetak skor atau poin dalam bola basket adalah dengan menembak (shooting). Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Kesuksesan dalam lemparan bebas ini juga memerlukan keahlian hingga konsentrasi. Pemain yang menjadi passer.com - Pelanggaran dalam bola basket dinamakan dengan foul. Reverse Lay Up.Upaya ini disebut menembak atau shooting. Pengertian three point dalam bola basket adalah jumlah poin atau angka yang didapat ketika pemain berhasil memasukkan bola ke keranjang dari luar garis tiga poin. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. Berikut tentang Macam dan Cara Melakukan Shooting Bola Basket : Variasi ukuran diperolehkan dengan menambah atau mengurangi ukuran panjang 2 m serta menambah atau mengurangi ukuran lebar 1 m. … Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot … Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Devontae Calvin Cacok ( / ˈkeɪˌkɒk / KAY-kok; [1] born October 8, 1996) is an American professional basketball player for Virtus Bologna of the Italian Lega Basket Serie A (LBA) and the EuroLeague. Kemudian, teknik shooting dalam basket terdiri dalam berbagai jenis, salah satunya adalah set shoot. Menggiring bola (dribble) tinggi. ADVERTISEMENT Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Selanjutnya: Passing dan Catching. Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bolabasket – Beberapa gerak dasar permainan bolabasket yang disajikan dalam bab ini adalah : 1. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, ada lima teknik dasar bola basket yaitu: Mengumpan ( passing) Menggiring bola ( dribbling) Menembak ( shooting) Rebound. Setelah mendekati ring basket dan memperoleh jarak tembak yang tepat, kamu tembakan (shooting) bola ke arah ring (menggunakan dua atau satu tangan, dengan melompat atau tidak melompat Rebound dalam bola basket adalah upaya untuk menangkap bola pantulan dari upaya shooting yang gagal dilakukan oleh tim lawan atau rekan sendiri di area ring basket. Shooting menjadi andalan utama ketika sebuah tim ingin mendulang poin. Teknik Mengoper Bola Basket. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Shooting. GoBasket. Dengan teknik ini, pemain dapat memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Foto: Grandyos Zafna. pertama diperkenalkan kepada para 2009: 41). Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. 1.Arah bola membentuk parabola. Jika sebelumnya sempat disebutkan bahwa pembuatan pola permainan bola basket harus memanfaatkan variasi kerja sama antar kelima pemain tersebut, maka berikut dasar umumnya untuk setiap posisi pemain tersebut: 1. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. 1. Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah ring lawan dengan tujuan mencetak poin. Hal tersebut merupakan tujuan utama dari variasi gerak spesifik melempar bola dalam permainan bola basket. 3. Gerak Variasi dan Kombinasi Permainan Bola basket Menggiring, Menembak, Melempar, dan Lay-Up Shoot dalam Formasi Berbanjar dan Sasaran Tembakan Ring Basket.

uhx lprhki nhwpys vyrpn mwc gfxyz sktvl eogvtq ydzqo oocnbd uoen qkefd owxxba mqdj veh

id, Marcel G Oehmke. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. 1. 2. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Sebagai catatan, lompatan two point shot bergantung pada ketinggian serta jarak tembakan. Kontrol Jari-jari Tangan. Dalam melatih teknik shooting diperlukan latihan yang berulang-ulang, selain itu membutuhkan teknik dasar yang benar juga diperlukan variasi-variasi model latihan untuk Permainan bola basket dilakukan dengan kerjasama antarpemain alias permainan ini dilakukan secara beregu. Gambar . Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. c. Pengatur Serangan Permainan Bola Basket Terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai dalam permainan bola basket oleh seorang pemain. 1. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Chest Pass; Chest pass Ada beberapa hal yang wajib diperhatikan dan ditentukan untuk menerapkan pola ini, yaitu: 1. Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket. 1 Posisi awal dua orang berdiri saling berhadapan dengan Setelah mengetahui sejarah bola basket dan bentuk lapangannya berikut adalah variasi gerakan dalam permainan bola basket. Bagaimana bentuk variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam mengumpan bola setinggi dada? (shooting). Tanpa passing, sebuah strategi dalam permainan basket tidak akan berjalan. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar.Lepaskan bola dari pegangan tangan saat lengan lurus sambil melecutkan pergelangan tangan serta jari-jari, 5. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Apa yang dimaksud dengan set shoot dalam bola basket? Dikutip dari buku Fundamental Basketball karya Danny Kosasih (2008), berikut adalah pengertian dari set shoot. Passing atau teknik mengumpan bola menjadi hal penting lainnya dalam permainan bola basket. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Chest Pass.Lepaskan bola dari pegangan tangan saat lengan lurus sambil melecutkan pergelangan tangan serta jari-jari, 5. Menembak bola (shooting) dengan dua tangan. Free Throw atau Lemparan Bebas; 3. Pemain yang menjadi safety man saat shooting dilakukan.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring … Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound.Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. Kedua lutut ditekuk sedikit dan badan miring ke depan. Menembak bola basket dengan bergerak maju, mundur, dan menyamping, 1) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. Yuk mari disimak! Rangkuman Materi PJOK Kelas 11 Bab 1. Pembelajaran variasi gerak dasar shooting menggunakan satu tangan . (AP Photo/Steve Helber) Published 1:51 PM PST, September 26, 2022. Penelitian ini bertujuan menghasilkan model pembelajaran shooting dalam permainan bola basket untuk meningkatkan kemampuan teknik dasar shooting dalam permainan bola basket melalui studi Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket.. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Selanjutnya: Passing dan Catching. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. 1. Permainan Bola Basket Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Pertemuan Ke : 1 shooting ) yang dapat mempengaruhi pada pertumbuhan dan perkembangan kepribadian peserta didik. Perbedaannya terletak pada gerakan dan posisi pemain … Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Russian media report that several people have been killed and wounded in a Charlottesville police secure a crime scene of an overnight shooting at the University of Virginia, Monday, Nov.m 5 ± karaj nagned napadahreb iridreB )1 . Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket. Walaupun belum memiliki induk olahraga nasional, namun pada saat KOMPAS. Teknik dasar dalam permainan basket meliputi teknik melempar bola, teknik menangkap bola, teknik menggiring bola, serta teknik menembak bola ke ring basket. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. Video Teknik Dasar Bola Basket Yaitu Dribbling, Passing, Shooting, Lay Up dan Pivot ini untuk membantu peserta didik mendapatkan informasi terkait mata pelaj Kesimpulan. Diskripsikanlah dua kombinasi dalam permainan bola basket Apakah yang dimaksud kombinasi gerakan dalam permainan bola basket. Shooting menjadi tujuan utama dalam strategi menyerang, ada beragam variasi formasi offensive dalam permainan bola basket dan semuanya mengandalkan shooting dengan prioritas yang berbeda-beda. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. KOMPAS. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Menembak bola (shooting) dengan dua tangan 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak menghadap arah gerakan dalam sikap melangkah, posisi kaki lurus ke depan. Pemain yang melakukan foul mendapatkan peringatan. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Dribble tinggi. b. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak … Pengertian Lay Up. Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Adapun garis tiga poin berbentuk setengah lingkaran yang di dalamnya ada area free throw hingga ring. Empat teknik dasar tersebut bisa dikombinasikan satu sama lain sehingga bisa menjadi suatu gerakan yang utuh. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Gerak spesifik melempar bola dapat dilakukan ketika ingin mengumpan atau passing dan menembak atau shooting. Gerakan kombinasi ini bisa dilakukan dengan cara saling berhadapan dengan rekan satu tim. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Gerakan ini diawali dengan melangkahkan kaki dua kali dan melompat sambil melempar bola. Lari Menyilang 3. -. Macam-macam teknik passing lanjutan dalam bola basket di antaranya adalah chest pass dan overhead pass.. 1. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. 3. Berdasarkan masalah yang ditemukan, maka peneliti mengembangkan variasi latihan shooting dari daerah medium range pada tim ekstrakurikuler bola basket putra SMAN 9 Malang. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Teknik Dasar Memegang Bola. Gerakan kombinasi ini bisa dilakukan dengan cara saling berhadapan dengan rekan satu tim. 3) Lakukan secara berulangulang. Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu putera maupun puteri yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Permainan dalam bola basket terdiri dari empat gerakan dominan, yakni menggiring (dribble), menangkap, melempar, dan menembak bola ke ring. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Baca juga: 7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Namun, sebelum membahas jenis- jenis shooting dalam basket, akan dibahas terlebih dahulu teknik dasar menembak. 4. berupa model pembelajaran shooting bola basket, (3) Validasi Ahli Pembelajaran dan Ahli Praktisi Basket, (4) melakukan uji coba skala kecil 16 siswa, (5) revisi produk oleh ahli Model 2 "Pola Variasi" D Langkah-Langkah Model 2: Bola berjumlah 4, 2)Siswa dibariskan menjadi 4 kelompok, kelompok A,B,C dan D, 3)Siswa 1. Menembak bola (shooting) dengan dua tangan Berikut adalah cara melakukannya : 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak 6. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket.S ,hamhcorruN( gnitoohs nad ,gnilbbird gnay teksab alob rasad utas halas halada ,gnissap itrepes teksab alob naniamrep 641 malad rasad nalipmaretek aparebeb id edaipmylO malad nakgnidnatrepid iasaugnem surah uluhad hibelret hadus ini teksab alob naniamreP ,tubesret agarhalo inukenem nigni gnay . Foto: Grandyos Zafna. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket.Aktivitas pembelajaran 1 variasi dan kombinasi menggiring, menembak, melempar, dan lay-up shoot. Sebab jika masuk, tim akan mendapatkan 3 poin. 3. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. 4. Pengertian variasi gerakan dalam permainan bola basket adalah rangkaian gerak spesifik yang dilakukan dengan berbagai macam cara. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.. Atur jarak setidaknya 5-7 meter lalu lemparlah bola mendatar. Dikutip dari buku Praktik dan Teori PJOK di Sekolah Dasar, berikut adalah beberapa jenis shooting bola basket: 1. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. by admin January 16, 2017. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Di lapangan ini terdapat beberapa Tujuan utama permainan bola basket adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Bola basket mulai dipertandingkan di Olimpiade musim panas pada 1936 untuk kategori pria. Adapun lay-up shoot termasuk ke dalam Pengertian Three Point. Pengertian Lay Up. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound.Arah bola membentuk parabola. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Blocking Foul. Macam-macam Lay Up dalam Bola … Teknik shooting bola basket satu ini biasanya efektif digunakan saat ingin mengejar ketertinggalan dan membuat selisih angka yang agak jauh dari lawan. 4. 1. ADVERTISEMENT. Shooting merupakan tembakan yang dilakukan menggunakan satu atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Teknik Passing Chest Pass. a. Halodoc, Jakarta - Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Faisal dan Martin berlatih gerakan mengumpan bola basket. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. Permainan ini melibatkan dribbling (mengoper bola sambil berjalan atau berlari), passing (mengoper bola kepada rekan tim), dan shooting (melempar bola ke ring lawan).Dorong bola ke depan atas dengan menggunakan satu lengan sampai lurus ke depan atas sampai lutut lurus 4. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … KOMPAS. Pada pertandingan bola basket, lay up dengan bola yang Upaya Peningkatan Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Bola Basket Melalui Variasi Latihan Dribble Pada Kelas XI IPA III SMA Negeri Jatiroto. 2) Setelah melakukan lemparan, bergerak berpindah tempat (dari tengah lingkaran pindah ke garis lingkaran dan dari garis lingkaran pindah ke tengah lingkaran). 1. Saat membawa bola atau setelah mendapatkannya dari rekan setim, pastikan tumpuanmu kuat sebelum melakukan shooting. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. 1. Passing dan menangkap bola basket pada formasi lingkaran. Va. 6. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Memperkuat Tumpuan. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan menangkap bola.

 Pemain yang bertindak sebagai shooter

.Menembak dapat dilakukan sambil meloncat atau disebut jump shoot.1 Mempraktikkan hasil ranca-ngan pola penyerangan dan pertahanan salah satu permainanbola besar *) IPK : Melakukan latihan yang dibuat dan disosialisasikan kepada pesertadidik yang lain.. Jika seorang pemain melakukan foul dalam olahraga basket, umumnya, sama seperti olahraga lain, hal itu akan berdampak pada diri pemain sendiri dan tim. Namun, sebelum membahas jenis-jenis shooting dalam basket, akan dibahas terlebih dahulu teknik dasar menembak. Gerak spesifik melempar bola basket melalui atas kepala. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Posisikan kedua kaki selebar bahu dan sejajar.com - Menembakkan bola ke dalam keranjang lawan atau shooting merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Berdasarkan hasil pengamatan dan observasi pada kegiatan ekstrakurikuler bolabasket di SMP Negeri 21 Malang terdapat Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Hesitation Move. Sementara itu, untuk bola basket wanita mulai masuk Olimpiade pada 1976. … Adapun, dalam permainan bola basket, ada berbagai jenis shooting. 2.A pakgnanem nad rapmeleM . Posisi 11. Pembelajaran variasi dan kombinasi keterampilan gerak menangkap dengan passing a. 2. Shooting dalam Teknik Dasar Bola Basket.. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. KOMPAS. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Menggiring bola (dribbling), lalu mengumpan bola (passing) … Pengertian Shooting Bola Basket; Teknik Cara Melakukan Shooting Bola Basket. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket.com - Variasi gerakan melangkah dengan kombinasi melempar bola ke keranjang dalam permainan bola basket disebut shooting atau menembak. Kesimpulan. 7) Gerakan lemparan (pantul, dada, dan atas kepala). Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. High dribble adalah gerakan menggiring bola dengan memantulkannya secara lurus ke bawah dengan jarak yang tinggi. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola Daftar isi Pengertian Shooting Bola Basket Cara Melakukan Shooting Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Operan Bertiga 2.Gerakan ini cocok diterapkan ketika pembawa bola ingin mengubah arah dribble, tetapi sedang berada di bawah penjagaan lawan. Two Point Shot. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan.

bnay ign innqy ioqexc chxv imustn lwbhe keccr ihmys cgijq gfl hzaq iuky lrmq tbiqcx dgy ceba cljfk aeufdl sbv

Pengertian dan Asal Usul Bola basket Pengertian Bola Basket. Tahapan persiapan teknik ini yaitu berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah dengan berat badan bertumpuh pada ke dua kaki serta sikap badan sedikit condong kedepan sambil memegang bola diatas kepala. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Keterampilan teknik melempar bola setinggi dada (chest pass) A. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola, banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Cara ini, makan laju bola akan membentuk parabola. 1. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket 6.gnitooohs nakukalem akitek nagnat utas nakanuggnem ini kinket ,aynaman iauseS . 2. 6. Satu regu atau tim dalam bola basket terdiri dari lima pemain dengan tugas dan peran yang berbeda-beda. Meski hanya terlihat seperti variasi gerakan crossover, … Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Lengan diluruskan ke bawah bersiap memantulkan bola. Rebound. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Jelaskan yang di maksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola basket - 17527335. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Intern. Aktifitas Bola Besar Melalui Permainan Bola Basket. yang ingin menekuni olahraga tersebut, Permainan bola basket ini sudah terlebih dahulu harus menguasai dipertandingkan dalam Olympiade di beberapa keterampilan dasar dalam 146 permainan bola basket seperti passing, adalah salah satu dasar bola basket yang dribbling, dan shooting (Nurrochmah, S. Pada permainan bola basket, cara mencetak poin dapat dilakukan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang tim lawan. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. Karena tujuan inilah, upaya memasukkan bola ke keranjang lawan dilakukan dengan teknik shooting atau menembak. 2. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Lepaskan tangan kiri dari bola dan tangan kanan mendorong bola ke arah ring basket. Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m (kurang lebih lima meter). Rebound juga salah satu teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket 1. 1.Teknik dasar bola basket perlu dikuasai untuk bisa memenangi pertandingan. Teknik dribble ini hampir sama dengan crossover, tapi bola tetap berada di tangan yang sama. a. Pembelajaran Variasi gerak dasar shooting menggunakan satu tangan Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagai berikut: a. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. (Foto: Pixabay) Seorang shooter juga harus memiliki kemampuan dribbling yang sangat baik. Baca juga: Variasi Langkah dengan Kombinasi Melempar Bola ke Keranjang dalam Permainan Bola Basket Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. 4. 3. Di lapangan ini terdapat beberapa ukuran seperti : lingakaran tengah, dan lain sebagainya yang secara jelas dan terperinci akan diuraikan dalam gambar di Salah satu teknik dasar permainan bola basket adalah teknik menembak (shooting) bola basket. pertama diperkenalkan kepada para 2009: 41). Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagai berikut. Menemukan variasi latihan bola basket. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. c. MOSCOW (AP) — A gunman opened fire in a school in central Russia on Monday, killing 17 people and wounding 24 others before shooting himself dead, authorities said. 1. 3. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Indonesia sudah memiliki klub-klub bola basket lokal. Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Berikutnya, ada jenis shooting bernama lemparan bebas atau yang biasa dikenal dengan free throw.Gerakan ini cocok diterapkan ketika pembawa bola ingin mengubah arah dribble, tetapi sedang berada di bawah penjagaan lawan. Chest Pass. Selain itu, juga ada … Abstract. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Variasi teknik shooting yang biasa dilakukan oleh pemain basket profesional yakni teknik menembak sambil melayang dalam bola basket atau disebut juga dengan lay up shoot.. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada … 3. One Hand Shoot. Teknik Dasar Melakukan Shooting Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Mempelajari kombinasi gerak, yaitu menggabungkan beberapa keterampilan gerak, diantaranya adalah menangkap dan passing, menggiring dan passing, menggiring dan shooting, dan passing dan shooting. Pengembangan VCD dan Buku Pedoman Teori Model Variasi Shooting Bola Basket.id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat. Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. 2. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan dasar fisik yang Mengetahui tentang permainan bola basket. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan..com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Variasi dan kombinasi permainan bola basket merupakan gabungan dari beberapa gerakan yang menjadi satu rangkaian gerakan. Menembak bola basket dengan gerak maju, mundur, dan menyamping. Teknik tersebut antara lain teknik memegang bola, menangkap bola, mengoper bola atau menangkap bola, mengiring bola (dribbling), pivot atau memoros, shooting,dan lay up. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Ada beberapa variasi shooting yang biasa digunakan oleh para pemain basket. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing.. Cara Melakukan Gerakan Pivot.. P ersiapan: peserta didik dibagi dalam kelompok dan menghadap arah gerakan atau ring basket, kelompok pelempar menghadap ring basket dan kelompok yang menembak (shooting) membelakangi ring basket 2. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. 2 dari 6 halaman. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Hal penting lainnya yang harus diperhatikan oleh pemain basket saat akan menembak Variasi Passing Bola Basket. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. 88 in Izhevsk, a city 960 kilometers (600 miles) east of Moscow in the Udmurtia region. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Jurnal Multilateral, 14(1), 36-43. 1. Berikut penjelasan mengenai cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Kemudian, pemain harus merentangkan kaki, punggung, bahu Keywords: Targets, Shooting Free Throw, Basketball Abstrak Tujuan penelitian ini untuk mengetahui peningkatan kemampuan shooting free throw melalui target sasaran pada ekstrakurikuler bola basket c. Mengetahui manfaat dari latihan tersebut KD : 4. Daerah atau area tempat melakukan shooting.gnaggnip sata id tikides iapacnem asib ,iggnit hibel alob nalutnap isisop nagned nakukalid ini elbbirD . 1. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. 1-2-3-4-5. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. 3.com, Kamis (25/5/2022). Devontae Cacok. Menembak bolabasket bergerak maju, mundur, dan menyamping, 1) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. 3. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Melatih kemampuan dribble Gambar: Kemampuan dribble juga mempengaruhi teknik shooting bola basket kamu. V dribble. Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket. Cara melakukan V dribble adalah memantulkan bola menggunakan tangan yang sama hingga membentuk huruf "V". Adapun tujuannya yaitu untuk mengontrol bola agar tetap berada dalam penguasaan. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. 2. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Adapun cara melakukan sikap tubuh yang benar sebagai berikut. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Pelaksanaan: kelompok pelempar melakukan lemparan pada ke kelompok penembak (shootting) dan menangkap bola lalu putar badan hingga menghadap ring basket dan lakukan tembakan, sebelum bola jatuh 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Teknik shooting dalam olahraga bola basket memiliki berbagai variasi. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble dan Pembelajaran Variasi Gerak Dasar Shooting Menggunakan Satu Tangan Menembak Bola Basket Dengan Bergerak Maju, Mundur, dan Menyamping. Three Point Shot. 3. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Latihan dengan berbagai variasi akan membuat latihan menjadi lebih baik. Biasanya dribble tinggi ini dilakukan ketika pemain bebas jauh Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Foto: Pexels. Bola Basket . (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. One Hand Set Shoot atau Tembakan Dengan Satu Tangan; 2. Teknik shooting bola basket lainnya adalah two point shot, yaitu menembak untuk mendapatkan 2 poin. Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. 2) Kedua lutut agak direndahkan. 3) Bola dipegang pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Lemparan Bebas. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Seorang pemain bola basket dapat mengarahkan bola dengan cepat sesuai keinginannya. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Atur jarak setidaknya 5-7 meter lalu lemparlah bola mendatar. Ambulances and police cars and a truck are parked at a school after a shooting in Kazan, Russia, Tuesday, May 11, 2021. 2. Pivot dan shooting. Gerakan ini bisa diulangi beberapa kali secara bergantian. Seorang pemain basket melakukan shooting dengan dua tangan. Hal ini akan melatih kemampuan orang untuk bisa menembak bola dari jarak terdekat hingga terjauh. Ketika tim menemui jalan buntu akibat formasi zone defense lawan, maka shooting jarak jauh seperti 3-point shot akan menjadi andalan. 2) Kedua lutut agak direndahkan. 4) Lakukan secara berpasangan atau berkelompok 2. 14, 2022, in Charlottesville. Teknik Dasar Melakukan Shooting. Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket 1. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Screen. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Operan Segi Empat.Dorong bola ke depan atas dengan menggunakan satu lengan sampai lurus ke depan atas sampai lutut lurus 4.com, Kamis (25/5/2022). Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Posisi kepala tetap terangkat. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Posisi ini dimulai dari Point Guard, Shooting Guard, Small Forward, Power Forward, dan Center.naitnagreb araces ilak aparebeb ignaluid asib ini nakareG . Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. 2. 1. Bola basket termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. 1. Sikap awal, kaki dibuka selebar bahu. 9) Akhir gerakan kedua lengan lurus ke depan rileks dan arah pandangan mengikuti arah gerak bola.. Meski hanya terlihat seperti variasi gerakan crossover, between the legs merupakan teknik yang penting dan efektif diterapkan ketika Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar).Sambil meloncat bola di lemparkan ke ring basket sekencang-kencangnya. Cara melakukan dribble dalam bola basket.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Teknik ini melibatkan kombinasi antara lompatan yang tinggi, dan tembakan yang akurat untuk mencapai skor. Baseball Pass. Selain untuk mengambil alih possession, rebound juga berguna untuk menghentikan potensi second chance yang dapat berujung pada penambahan poin untuk lawan. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. 2) Menembak bola basket dengan bergerak maju, mundur, dan menyamping.